Jeśli badasz metody leczenia wypadania włosów, prawdopodobnie natknąłeś się wielokrotnie na dwa terminy: minoksydyl (składnik aktywny w Rogaine) i olejek rozmarynowy. Jeden to produkt farmaceutyczny. Drugi to ekstrakt roślinny. Jednak rosnąca liczba badań sugeruje, że mogą być równie skuteczne.
Oto szczere porównanie.
Skuteczność: Co mówią badania
Najważniejsze badanie porównujące te dwie metody leczenia zostało opublikowane w SKINmed Journal w 2015 roku. Badacze podzielili 100 pacjentów z łysieniem androgenowym na dwie grupy: jedna używała olejku rozmarynowego, druga – 2% minoksydylu. Po sześciu miesiącach:
- Obie grupy wykazały znaczący wzrost liczby włosów
- Nie było statystycznie istotnych różnic między obiema grupami
- Grupa stosująca rozmaryn miała znacząco mniej swędzenia skóry głowy
Skutki uboczne
Minoksydyl
- Podrażnienie i suchość skóry głowy (częste)
- Początkowe zwiększone wypadanie włosów („dread shed”) w pierwszych 2-4 tygodniach
- Niepożądany wzrost owłosienia na twarzy (szczególnie u kobiet)
- Kołatanie serca (rzadkie, ale zgłaszane)
- Skutki odwracają się po zaprzestaniu stosowania
Olejek rozmarynowy
- Łagodne podrażnienie skóry głowy u osób wrażliwych (rzadkie)
- Reakcja alergiczna (rzadka — wykonaj test płatkowy)
- Nie zgłoszono ogólnoustrojowych skutków ubocznych
- Brak fazy „dread shed”
Porównanie kosztów
Minoksydyl (generyczny) kosztuje około 10-20 funtów/miesiąc. Markowy Rogaine kosztuje 25-40 funtów/miesiąc. Wysokiej jakości olejek rozmarynowy do włosów kosztuje zazwyczaj 20-30 funtów i wystarcza na 1-2 miesiące w zależności od zużycia. Koszty są porównywalne, ale olejek rozmarynowy często zapewnia dodatkowe korzyści dla zdrowia skóry głowy, których minoksydyl nie oferuje.
Werdykt
Jeśli szukasz naturalnego, delikatniejszego podejścia z mniejszą liczbą skutków ubocznych, olejek rozmarynowy jest wyraźnym zwycięzcą. Jeśli masz zaawansowane wypadanie włosów i potrzebujesz najbardziej klinicznie udowodnionej opcji, minoksydyl ma za sobą więcej badań. Wiele osób używa obu – olejku rozmarynowego do codziennego masażu skóry głowy i minoksydylu jako ukierunkowanej kuracji.
Najlepszy wybór zależy od Twojej osobistej sytuacji, nasilenia wypadania włosów oraz Twojego podejścia do stosowania produktów farmaceutycznych w porównaniu z naturalnymi.
